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Tipps für eine gesunde Stimme

10 Tipps für eine gesunde & starke Stimme - Frauke Reddig

  1. 10 Tipps für eine gesunde & starke Stimme Die Stimme ist das wichtigste Werkzeug des Menschen und beeinflusst wesentlich, wie wir von Anderen wahrgenommen werden. Wir brauchen Sie jeden Tag und dennoch behandeln wir sie oft stiefmütterlich - zu Unrecht! Unsere Stimme tut so viel für uns und sollte - ähnlich wie Haare, Zähne und Haut - gut gepflegt werden. Die Stimmbänder, die den.
  2. Stimmhygiene: Die sechs besten Tipps für eine gesunde Stimme Viel trinken - und zwar das Richtige!. Deine Stimme wird es dir danken, wenn du ausreichend viel Flüssigkeit trinkst. Richtiges Essen - ein wichtiger Bestandteil der Stimmhygiene. Sogar das Essen nimmt Einfluss auf unsere Stimme..
  3. Stimme trainieren: Tipps und 4 Übungen für eine gesunde Stimme Stimmhygiene: Tipps für eine gesunde Stimme. Kräutertees und Leitungswasser sind gut für deine Stimme und unterstützen... Stimmhygiene: Was der Stimme schaden kann. Sowohl Kaffee als auch Milch können deiner Stimme schaden. Kaffee.
  4. 10 Tipps: Das ist gut für die Stimme 1. Auch mal die Klappe halten. Permanentes Sprechen strapaziert die Stimmbänder. Das passiert anfangs oft unbemerkt,... 2. Schimpfen erlaubt. Aber auch zu wenig reden ist schlecht für die Stimme. Nicht nur unsere Muskeln, auch unsere Stimme... 3. Kaltstarts.

Stimmhygiene: 6 Tipps für eine gesunde Stimme GeloRevoice

Tipps für eine gesunde Stimme. 1 Antwort. Der Winter rückt immer näher, die Erkältungs-und Grippezeit ist in vollem Gange und die Temperaturen sinken. Gerade für Menschen, die mit ihrer Stimme arbeiten, ist es wichtig gesund durch die kommenden Monate zu kommen. In diesem Artikel möchte ich Ihnen heute Anregungen und Tipps mit auf den Weg geben, wie Sie Ihrer Stimme etwas Gutes tun und. Stimmhygiene: Tipps für eine gesunde und kräftige Stimme; Viel trinken, Räume gut lüften So pflegen Sie Ihre Stimme. Auch unsere Stimme braucht Pflege. Mit diesen Tipps halten Sie Ihre.

Tipps von der Stimmtrainerin: Sofort sympathischer und kompetenter wirken: So trainieren Sie Ihre Stimme . Teilen dpa/Jens Büttner Geöffneter Mund. FOCUS-Online-Expertin Marie-Theres Braun. Die Stimme ist wohl das älteste Musikinstrument der Welt. Damit sie erklingt, ist ein komplexes Zusammenspiel von Lippen, Zunge, Kiefer, Kehlkopf, Stimmbändern und Halsmuskeln nötig. Meist funktioniert dies, ohne dass wir darüber nachdenken müssen. Aber was, wenn die Stimme versagt? Woher kommen Stimmprobleme und wie kann man sie vermeiden Kostenlose Tipps für eine gesunde Stimme ! Möchtest du ein paar einfache und nützliche Tipps, um deine Stimme beim Singen gesund zu erhalten? Dann hol dir mein kostenloses E-book: 5 Tipps für eine gesunde Stimme Wohin soll ich das eBook schicken?. Zur Galerie Stimmhygiene: Tipps für eine gesunde und kräftige Stimme. Verfärbung oberhalb Steckdose Hallo, unser Elektriker hat vor ca. 2 Jahren die komplette Elektronik erneuert und nun ist.

Tipps für eine gesunde Stimme. 27. Dezember 2019 / No Comments. Nicht nur ältere Menschen, nein auch jüngere haben oftmals Probleme mit ihrer Stimme. Wer viele Vorträge halten oder sonst im Beruf viel sprechen muss, erlebt es hie und da, dass die Stimmbänder gereizt sind. Man räuspert sich und alles wird noch schlimmer. Zwar gibt es Lutschtabletten und andere Mittel, die man gurgelt; sie. Tipps für eine gesunde Stimme Das ist gut für die Stimme: • Gemütliche Kleidung. Zum Beispiel: Weite Kleidung. Oder flache Schuhe. • Trinke jeden Tag 2 Liter Wasser. Oder Kräuter-Tee. Oder Früchte-Tee. • Milde Bonbons. Zum Beispiel: Emser Salz-Pastillen. Oder Isla-Moos-Pastillen. Diese Bonbons kannst du in der Apotheke kaufen. • Hole beim Sprechen oft genug Luft. • Gute Laune. Tipps für eine gesunde Stimme. Sprechen sollte sich nie anstrengend anfühlen. Wer versucht mit Druck zu arbeiten, schadet seiner Stimme. Nach jeder Belastung der Stimme sollte man ihr entsprechend Erholung gönnen, vor einer Anstrengung die Stimme aufwärmen. Zum Aufwärmen reicht es schon, wenn man ein wenig summt und Kaubewegungen macht und/oder ein kurzes Lippenflattern. Auch ein. Leben Gesundheit Gesund im Winter: Diese Tipps sind gut für die Stimme. Gesund im Winter . 7 Tipps für eine starke Stimme . 06.12.2019, 15:15 Uhr. Im Winter versagt schnell einmal die Stimme. Tipps für eine gesunde Stimme. Während unserer Trainings ist die Stimme unser wichtigstes Werkzeug. Unsere Stimme hilft uns u.a. Inhalte zu vermitteln, Botschaften zu unterstreichen, Fragen zu beantworten. Daher ist es besonders wichtig, auf den richtigen Gebrauch der Stimme zu achten, damit wir sie möglichst lange verwenden können. Aus diesem Grund haben wir, die Trainer der GMP., ein.

Ihr wollt gesund leben und fitter werden? Das könnt ihr schaffen! Mit einem festen Willen und unseren Tipps erreicht ihr euer Ziel Gesunde Stimme im Online-Unterricht - Kurzworkshop (Online) Dienstag, 9. Mrz. 2021 von 17:00 bis 18:00 . Anmeldung ausgewählt; Kontakt Anmeldung (noch 18 verfügbar) Sie brauchen einen Freischalt-Code für diese Anmeldung: Senden. Gesunde Stimme im Online-Unterricht - Kurzworkshop (online) Inhalte: - Tipps & Tricks für eine präsente Stimme im Online-Unterricht - Lockerungs- und. Gesundheit. Selbstbewusstsein steigern: Tipps für eine gesunde innere Stimme. Gesundheit. Psychologie Erkältungen Impfungen Krankheiten von A-Z Biowetter . Psychologie So steigern Sie Ihr.

9) Gesundheit und Kondition. Für Ihre Stimme ist das gut, was auch für Ihre körperliche und seelische Gesundheit gut ist! Frische Luft und ausreichend Bewegung. Gesunde Ernährung und genügend Schlaf. Mal wieder Mittagsschlaf machen? Auszeiten im Alltag einplanen, ab und zu innehalten, sich etwas Gutes tun, genießen. 10) Singen Sie nach. Jeder wünscht sich, möglichst lange gesund und fit zu bleiben. Mit einem gesunden Lebensstil kann man selbst einiges dazu beitragen. Die wichtigsten Faktoren sind Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf, Verzicht auf Genussgifte und eine positive Lebenseinstellung. Eine bewusste Lebensweise erhöht Ihre Chancen, bis ins hohe Alter fit zu bleiben. Hier 10 wichtige Tipps, was Sie selbst.

Stimme trainieren: Tipps und 4 Übungen für eine gesunde

Gesundheit Stimme Änderung. Stimme tiefer machen - so gelingt's . 13.07.2020 15:39 | von Martina Heinemann. Durch gezielte Stimmübungen lässt sich die Stimme tiefer machen. Für viele Menschen klingt eine tiefere Stimme entspannter und beruhigend. In diesem Beitrag erfahren Sie, worauf Sie achten müssen. Tricks zum Stimme tiefer machen. Nicht nur die Worte und das Auftreten, sondern auch. 9 Tipps für eine gesunde Stimme. Sep 16, 2020. Die eigene Stimme ist so einzigartig wie der Mensch, der sie benutzt. Sie ist Instrument und Kommunikationsmittel zugleich und ohne sie sind wir hilflos. Leider kümmern wir uns im Alltag viel zu wenig, um ihre Gesundheit und bemerken oft erst zu spät, dass wir ihr mehr Aufmerksamkeit hätten schenken sollen. Mit den folgenden Hinweisen bieten.

10 Tipps: Das ist gut für die Stimme BRIGITTE

ᐅ Tipps für eine gesunde Stimme - paradisi

Stimme weg was tun? 6 Tipps für die Stimme. Wer im Job auf seine Stimme angewiesen ist, kann sich Heiserkeit nicht erlauben. Foto: djd/G. Pohl-Boskamp. Dem griechischen Philosophen Sokrates war bereits klar, dass die menschliche Stimme mehr ist als nur ein Sprechorgan. Mit den Worten Sprich, damit ich dich sehe drückte er den Umstand aus, dass sich allein am Tonklang allerlei. Gerade für Menschen, die mit ihrer Stimme arbeiten, ist es wichtig gesund durch die kommenden Monate zu kommen. In diesem Artikel möchte ich Ihnen heute Anregungen und Tipps mit auf den Weg geben, wie Sie Ihrer Stimme etwas Gutes tun und was Sie tun sollten, wenn Sie doch eine Erkältung erwischt hat Stimm Dich - Welche Rolle spielt die Psyche für eine gesunde Stimme? Stimm Dich - Gregor Meyer über Balance und Empathie im Chor Stimm Dich - Tipps für die Stimme in Videokonferenze Mai ist der Monat der Stimme: Tipps für eine gesunde Stimme. AutorIn: Martin Schiller • Beratung • Apo-K 08|2015 • 24.04.2015. Monat der Stimme. Der Medienverbund aus Ärzte Krone, Apotheker Krone sowie Krone Gesund & Familie und die Österreichische Gesellschaft für Hals-, Nasen- und Ohrenheilkunde, Kopf und Halschirurgie berichten rund um den Songcontest über die Stimme. Die.

10 Tipps für eine gesunde Stimme als Erzieherin

10 Regeln für eine gesunde Ernährung (1/11) Wenn ihr euch gesund ernährt, fühlt ihr euch nicht nur fit, sondern helft eurem Körper, lange gesund zu bleiben E-Paper gesund&fit. Wien-3º C. Alles zu oe24plus. Click&Win. Login Menü . oe24.at Startseite Gesund Diät Medizin Wellness Fitness Lexikon. Gesund (current) Diät Medizin Wellness Fitness Lexikon oe24.TV Livestream Radioaustria Livestream. Sonderthema: Unsere Tiere ; Vergleich ; XXXLutz ; Gutscheine ; Shopping 24 ; Login. Gesund24 . Gesund | 22. April 2016 | 17:03 Uhr Slideshow 8 Tipps für. Ein Buch, das konkrete Tipps für eine gesunde und ausdrucksvolle Stimme bietet. Dr. Claudia Hammann ist Sprachheilpädagogin, Sonderschullehrerin im Hochschuldienst und Lehrbeauftragte an der. Weitere Ursachen für eine heisere Stimme. Auch Rauchen und chemische Reizstoffe können die Schleimhaut im Kehlkopfbereich bis zur Heiserkeit reizen - ebenso das Einatmen von sehr kalter oder sehr trockener Luft. Außerdem können Allergien, Tuberkulose, Diphtherie oder die Hashimoto-Thyreoiditis eine heisere Stimme erzeugen

Heino: Tipps für die Gesundheit der Stimme

Reden, singen und trinken: Übungen für eine gesunde Stimme

  1. Tipps für die Stimmpflege. Atmung und Stimme. Sport und Stimme . Eine gesunde Körperhaltung ist Voraussetzung für eine gesunde Atmung. Eine gesunde Atmung ist Voraussetzung für eine gesunde und angenehme Stimme. Wir atmen und sprechen ganz selbstverständlich. Eine ruhige zentrierte Atmung oder eine entspannte Stimme ist hingegen nicht immer vorhanden. Wir können mit einer z.B. zu flachen.
  2. Eine gesunde Stimme ist klar und frei von Heiserkeit. Sie funktioniert sowohl leise als auch laut und verfügt über hohe und helle Klanganteile, die sie vielfältig klingen lassen. Ihren vollen, charakteristischen Klang erhält die Stimme durch die Resonanzen, die im Mund-, Nasen- und Rachenraum entstehen. Wie bei einem Instrument wandeln die Resonanzräume den Schall wie ein Zylinder um und.
  3. 7 Tipps für ein gesundes Raclette 1. Alternativen für Raclette-Käse. Raclette ohne Käse? Für viele undenkbar. Immerhin handelt es sich hierbei um eine der Hauptzutaten des Silvestergerichts. Charakteristisch für den klassischen Raclettekäse ist sein herzhafter Geschmack. Außerdem lässt er sich gut schmelzen - nicht zuletzt wegen seines hohen Fettgehalts von rund 48 Prozent. Wer.
  4. Bei einer Erkältung kommt es häufig zu Heiserkeit. Wir sagen Ihnen, welche Hausmittel gegen den rauen Hals helfen und was Sie lieber meiden sollten
  5. STIMME STIMMHYGIENE Es ist wissenschaftlich nachgewiesen [1], dass sich eine gestörte Stimme der Lehrperson nachteilig auf den Verstehensprozess bei Schülerinnen und Schülern auswirkt. Du solltest daher im eigenen Interesse und im Interesse deiner SuS darauf achten, dass du selber stimmlich gesund bleibst, indem du beispielsweise die folgenden Tipps für eine stimmschonende.
  6. Gesundheit Keine Stimme mehr? Tipps gegen Heiserkeit Jetzt im Winter ist die Erkältungszeit in vollem Gange. Oft kommt zu Husten, Schnupfen und Halsschmerzen auch noch Heiserkeit hinzu
  7. Tipps für eine entspannte Stimme Lesezeit: 2 Minuten. Beruflicher oder privater Stress kann sich schnell negativ auf die eigene Stimme auswirken. Es besteht ein direkter Zusammenhang zwischen einer inneren Ausgeglichenheit und einer entspannt klingenden Stimme und umgekehrt. Eine überhöhte Stimme wird als gestresst, überanstrengt und.

Tipps für Sänger und eine gesunde Stimme

10 Tipps für alle, die rhetorisch schlagfertiger und damit unschlagbar werden wollen. Schlagfertigkeit kann man trainieren. Hier findet ihr 10 Tipps und schlagfertige Antworten für alle, die ihre Rhetorik verbessern und auf unangenehmen Situationen vorbereitet sein wollen. Lernen Macht Spaß Gute Gedanken Gelassenheit Stimme Trainieren Schlagfertige Antworten Schlechte Laune Reagieren. Typische Hautprobleme der Frau - Vital zeigt Ihnen Lösungen für eine gesunde und reine Haut

5 Tipps für Deine Stimme - Unsere Stimme muss sich im Alltag gegen viel Lärm durchsetzen. Mit ein paar Tricks helfen Sie ihrer Stimme dabei Zuhause möchten wir uns wohlfühlen und entspannen. Eine Sache, die essenziell dafür ist, ist eine gute Raumluft. Diese ist gerade für Allergiker und sensible Menschen wichtig. Lies hier, worauf Allergiker bei der Wahl der Wandfarbe achten sollten und was eine gesunde Raumluft ausmacht Gesund im Winter: 7 Tipps für eine starke Stimme Wenn Sie in Ihrem Job täglich viel reden müssen, kann das für die Stimme anstrengend sein. Die Stimmbänder richtig zu pflegen, ist daher das A und O für eine starke Stimme

Video: Stimmtraining hält Lehrer gesund Cornelse

Tipps für eine gesunde Stimme KARiSMA Stimme

  1. Oft heißt es, dass gesunde Ernährung glücklich macht. Aber stimmt das? Vergin: Eine gesunde Ernährung kann das Risiko senken, an einer Depression zu erkranken. Nahrungsmittel wie Gemüse, Obst.
  2. Haut richtig reinigen: Die 5 besten Tipps für eine gesunde Haut. 05.03.2019 23:47 | von Irmgard Butter. Reinigen Sie Ihre Haut richtig, bleibt sie gesund und strahlt. Stimmen Sie die Pflege auf die Bedürfnisse Ihrer Haut ab und vermeiden Sie Konservierungsstoffe und künstliche Zusätze. Tipp 1: Die Haut regelmäßig reinigen . Ihre Haut wird jeden Tag stark belastet. Make-Up, Cremes, Staub.
  3. Zwölf Tipps für eine gesunde Ernährung Wieviel Wasser muss sein? Experten raten dazu, viel zu trinken, es aber nicht zu übertreiben. 1,5 bis zwei Liter Flüssigkeit seien genug, sagen Experten
  4. Die Stimme eines Menschen ist ein äußerst mächtiges Instrument. Sie bestimmt den ersten Eindruck und transportiert Persönlichkeit. Stimmtrainerin Nicola Tiggeler zeigt wertvolle Tricks, um die.

Stimmhygiene: Tipps für eine gesunde und kräftige Stimme

  1. Start Nachrichten Verbrauchertipps 5 Tipps, wie man im Homeoffice gesund bleibt. 5 Tipps, wie man im Homeoffice gesund bleibt. Von. Laura Dlugosch-9. Februar 2021 . 40. Ein ergonomischer Arbeitsplatz ist für eine gute Sitzhaltung wichtig und verhindert Rückenleiden. Foto: BARMER. Kreis Mettmann. Arbeit im Homeoffice ist im Trend, hat aber ihre Tücken: Häufig ist der Arbeitsplatz im eigenen.
  2. Tipps für einen gesunden Magen. Getreu der Redewendung Das schlägt mir auf den Magen ist unser Magen ein sensibles Organ, das schnell auf zu schweres, fettreiches Essen oder psychische Belastungen wie Stress oder Angst reagiert. Sodbrennen, ein unangenehmes Völlegefühl oder Magendruck sind Anzeichen, dass etwas nicht stimmt. Diese Symptome und Beschwerden stehen meist in Verbindung.
  3. Ob aus Glaubensgründen oder für die Gesundheit: Zur Fastenzeit verzichten viele Menschen eine Zeit lang auf bestimmte Genussmittel. Worauf Sie dabei achten sollten. Noch 10 Gratis-Artikel diesen.
  4. Diät: Alle Tipps und Tricks für eine gesunde Ernährungsumstellung Gewichtszunahme über Nacht Wer DIESE Gewohnheiten vor dem Schlafen hat, nimmt zu Nachdem wir den ganzen Tag über hart gearbeitet haben, wollen wir abends auf dem Sofa oder im Bett erst mal nur eins: so richtig schön entspannen. Und alles genießen. Achtung! SO lange solltest du nachts schlafen, wenn du abnehmen willst.
  5. Infos, Tipps, Rezepte für einen gesundheitsbewussten Alltag von chronisch Kranken mit Diabetes mellitus, KHK, Asthma bronchiale oder COPD zur Steigerung der Lebensqualität und Vermeidung von Folgeerkrankungen, Service der AOK Baden-Württemberg für Curaplan-Teilnehmer und interessierte Angehörige
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Stimme pflegen: So trainieren Sie Ihre Stimme - FOCUS Onlin

Stimmprobleme: Wie kann man die Stimme pflegen und

  1. destens zweimal täglich sorgfältig gereinigt werden. Neben Zahnbürste & Co. gibt es noch viele weitere Tipps für gesunde Zähne. Doch Vorsicht: Nicht alles, was über die Zahnpflege gesagt wird, stimmt tatsächlich auch. Wir räumen mit den 10 größten Zahnpflege-Mythen auf. meh
  2. Lifeplus unterstützt Sie nach Kräften auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Wir arbeiten mit Experten aus dem Gesundheitswesen zusammen, um Ihnen beim Erreichen Ihrer persönlichen Zielsetzungen zu helfen. Erfahren sie mehr
  3. Gesundheit, Wohnung, Auto und Handy. Winterwetter und Dauerfrost: Diese einfachen Tipps helfen bei Eis, Schnee und Kälte. 09.02.2021 15:4

5 Tipps für eine gesunde Stimme Silberklan

Doch das stimmt so nicht, im Kühlschrank können sie auch bereits gegarte Pilze durchaus einen weiteren Tag aufbewahren. Vor dem erneuten Verzehr sollten Sie diese aber möglichst gut durcherhitzen. Auch Einfrieren ist grundsätzlich möglich. Doch roh eingefrorene Pilze verlieren schnell ihre knackige Konsistenz und werden eher matschig, da sie schnell Wasser ziehen. Rezeptideen. Gemüse. 10 Tipps für eine gesunde Stimme: Genau artikulieren. Nuscheln, zu schnelles und nachlässiges Sprechen tun der Stimme nichts Gutes. Besser ist genau zu artikulieren und Fehler in der Lautbildung.

Gesunde Ernährung in Schulen und KitasHornhaut entfernen: Tipps & Hausmittel für zarte Füße

Mehr Menschen in kürzerer Zeit gegen Covid-19 impfen: Das ist eines der erklärten Ziele nach dem Corona-Gipfel. Um das zu erreichen, wollen Bund und Länder Großbritannien einiges nachmachen Tipps für eine entspannte Stimme gibt Sportwissenschaftlerin Jasmin Brandt - z. B. mit Atem- und Lockerungsübungen. Sendung rundum gesund: Mund und Rachen - starke Abwehr, freie Stimme.

Mit diesen 8 Tipps stärkst du die Bindung zu deinem Baby

Tipps für eine gesunde Stimme Wohnen-und-Pflege

Tiefe Stimme trainieren - so gelingt's. Autor: Elke M. Erichsen. Die Stimme ist emotional gefärbt wie das Gesicht. Worte können gelogen sein, die Stimme verrät, ob man fröhlich ist, gesund, schlecht gelaunt oder krank. Sogar ein Lächeln wird durch die Stimme hörbar. Eine tiefere Stimme klingt angenehmer, sympathischer, wärmer als eine. Hier einige Tipps, die Sie im Alltag umsetzen können: Aufrechte Haltung: Achten Sie auf eine entspannte, aufrechte (Sitz-) Haltung. Verändern Sie die Sitzposition, dehnen und... Lockerung: Besonders im Schulter-Nacken-Bereich zeigen sich schnell Verspannungen, die sich auf die Stimme auswirken.. Natürlich braucht es für eine professionelle Gesangsausbildung einen Gesangslehrer und idealerweise auch noch ein musikalisches Studium. Dennoch gibt es einige Tipps und Tricks, wie Sie den eigenen Gesang verbessern können. Schauen wir doch einmal gemeinsam und vielleicht steht am Ende des Artikels ja doch die Aussage: Ich kann singen

Coronavirus: Empfehlungen zur Pferdegesundheit

Tipps für eine gesunde Stimme - praxis-balance

Heino: Tipps für die Gesundheit der Stimme Vorsorge . Im Showbusiness geht Gesundheit vor - das weiß auch Heino. Vor allem als Neu-Rocker sind gesunde Stimmbänder oder ein gesunder Hals das A. Tipps für eine gesunde Ernährung. Das oberste Gebot einer gesunden Ernährung lautet: Essen Sie abwechslungsreich und überwiegend pflanzlich. Je vielfältiger Ihre Ernährung, desto geringer ist das Risiko einer Unterversorgung mit wichtigen Nährstoffen

Desserts für Diabetiker | MalincaEinfache Tipps, wie Du den richtigen Style für DeinenORLY Beauty-hochwertige Nagellacke für Nagelsalons und SPA

Säure-Basen-Haushalt: Lebensmitteltabelle für eine gesunde Ernährung. Unsere Vorfahren ernährten sich von Früchten und Blättern und nahmen selten Fleisch zu sich. Damit nahmen sie nicht nur wesentlich mehr Ballaststoffe zu sich als wir heutzutage, sondern vor allem einen großen Anteil basischer Stoffe Recycling. Tipps für den Haushalt. Home» Gesundheit» Der menschliche Körper» Stimme im Alter: 10 Tipps, um sie gesund zu halten. Stimme im Alter: 10 Tipps, um sie gesund zu halten. 5 November, 2019. Die Stimmbildung wird im Wesentlichen vom oberen Kehlkopf beeinflusst und unterscheidet sich von Mensch zu Mensch. Dass sich unsere Stimme im. Klickt euch deshalb durch diese 10 Regeln für gesunde Ernährung. Quelle: imago/Westend61. ZDFtivi | logo! -. 1. Viel trinken. (2/11) Gesund ist es, wenn ihr viel Wasser oder Tees trinkt

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